PSYCHÉ – TRANSFORMATION INTÉRIEURE

De la crise à la clarté : un accompagnement stratégique pour transformer votre vie

Libérez les charges émotionnelles, reprogrammez les schémas profonds et révélez vos ressources.

Mes approches

J'articule les séances selon votre besoin du moment : explorer, libérer, réorganiser, révéler. Voici les leviers que nous combinons.

Hypnose

Agir au niveau de l'inconscient : peurs, dépendances, traumas, croyances limitantes, sommeil.

 

profondeur

Coaching

Clarifier la vision, lever les freins, poser un plan d'action réaliste et retrouver la puissance d'agir.

cap

EFT

Tapotements sur des points précis pour libérer la charge émotionnelle et apaiser le système.

apaisement
🌌

Carte astrale

Thème natal & cycles pour éclairer les enjeux de période et les pistes d'évolution.

repères

Programme sur 3 mois : Renaissance

Parcours individuel et sur-mesure pour passer d'une phase de crise / transition à une nouvelle stabilité alignée.

Ce que vous allez vivre

1. Explorer — Bilan profond (1h30) : objectifs, histoire, cartographie émotionnelle, premières pistes (astro / HD selon besoin).
2. Libérer — 4 séances (hypnose / EFT) pour désactiver peurs, croyances et mémoires émotionnelles.
3. Réorganiser — 2 séances (coaching) : nouvelles routines, décisions alignées, plan d'action simple.
4. Révéler — 1 séance intégrative (cartes créatives + rituels) pour ancrer les ressources et célébrer la métamorphose.

Inclus : support entre les séances (messages brefs), fiches d'exercices, audios d'auto-hypnose si nécessaire.

Questions fréquentes

Combien de temps entre les séances ?
En général toutes les 2 semaines. Le rythme s’adapte à votre phase.
Puis-je suivre uniquement l'une des approches ?
Oui. Le programme est recommandé pour une transformation durable, mais chaque outil peut se faire à l’unité.
Après une rupture ou un burn-out ?
Oui, c’est conçu pour traverser les passages de crise et retrouver une stabilité émotionnelle.

Prêt·e à ouvrir une nouvelle page ? Écrivons-la ensemble.



           

Rendez vous Resalib

 

Silvia Bernier Shiatsu Labenne


Shiatsu - Hypnose
Labenne

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Silvia BERNIER
2 rue du Marais
40530 Labenne
 

06 80 50 11 30

 

 

 

 

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