Les thérapies manuelles et les massages

Le toucher offre de nombreux bienfaits: se faire cocooner, s'offrir un moment d'évasion, apprécier la détente musculaire, retrouver une meilleure circulation sanguine et lymphatique, améliorer sa posture et son équilibre, restaurer l'harmonie globale du corps, soulager des douleurs chroniques, réduire le stress et l'anxiété, favoriser la qualité du sommeil... La liste n'est pas exhaustive.

Avec de l'expérience, je classe ces approches en deux grandes catégories (selon ma manière de fonctionner), les massages pour se faire chouchouter, le receveur est allongé sur la table, le massage se fait à l'huile. Les techniques de shiatsu et de Niromathé, sont les approches, effectuées sur un receveur habillé, avec l'objectif de "réparer", de soulager des douleurs.

 

Envie de cocooning


 

Le Massage Californien - une expérience de détente et de bien-être ultime !

Le Massage Californien est un massage holistique, crée par Margaret Elke dans les années 1960. Conçu pour apaiser le corps et l'esprit, ce massage enveloppant est un véritable voyage sensoriel. Ce massage favorise l'éveil de la sensibilité, la dissolution des tensions musculaires et émotionnelles. 

Nous savons aujourd'hui que les émotions que nous vivons ont un impact sur notre métabolisme. Blocages physiologiques, contractures musculaires, déformations posturales et maladies en sont la conséquence.

Chaque événement s'inscrit dans le corps avec un effet plus ou moins néfaste pour notre santé. En facilitant la circulation de l'énergie, le massage californien redonne au corps et à l’esprit sa vitalité.

J'utilise des effleurages doux et enveloppants pour, dans un premier temps, rassurer le corps. Mes mouvements fluides et harmonieux, des étirements et des balancements t'invitent à l'abandon pour ensuite libérer tes tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine.

Ce massage convient aux personnes tendues, anxieuses, ayant du mal à se concentrer. Il est conseillé dans les moments de la vie où des changements radicaux sont en de train de se produire.


Avantages du Massage Californien :

Réduit le stress et l'anxiété
Soulage les douleurs musculaires et articulaires
Améliore la qualité du sommeil
Stimule la circulation sanguine et lymphatique
Restaure l'équilibre émotionnel et énergétique
Favorise une connexion profonde entre le corps et l'esprit

Offres toi un moment de pure détente et de réconfort avec le Massage Californien. Viens me rendre visite et plonge dans une expérience de relaxation totale pour une revitalisation complète de ton être.

Le Massage Suédois - un massage de remise en forme


Le Massage Suédois fait partie des massages les plus courants. Il procure une réelle relaxation et un soulagement des tensions musculaires. Ce massage trouve ses racines dans les pays nordiques. Je vous offre une expérience de massage unique, combinant des mouvements fluides et des techniques spécifiques pour t'apporter un soulagement profond et une détente totale. Il comprend cinq manœuvres de base (effleurage, pétrissage, pression ou foulage, friction et vibration) et des étirements.

Ce massage a été formalisé par des physiologistes et des médecins. C'est probablement le seul massage contemporain qui ait trouvé légitimité auprès du corps médical. Il est un outil courant de la kinésithérapie et l'ergothérapie. Sa popularité témoigne de son efficacité. C'est un Massage de remise en forme préféré des grands sportifs.

Le massage suédois est considéré comme un massage vigoureux. Son but est de provoquer une détente profonde des tissus musculaires, obtenue avec des manœuvres fermes et ciblées.

Les bienfaits du Massage Suédois sont nombreux :


- Décontracte les muscles tendus et raides
- Stimule la circulation sanguine pour une meilleure oxygénation des tissus
- Améliore la flexibilité et la mobilité articulaire
- Favorise l'élimination des toxines du corps
- Réduit le stress et l'anxiété
- Procure une relaxation globale et un sentiment de bien-être

Mon approche personnalisée du Massage Suédois me permet de cibler les zones de tension spécifiques de votre corps, afin de t'offrir un soulagement optimal. Que ce soit pour soulager les douleurs liées au travail, au sport, ou simplement pour t'offrir un moment de détente, le massage suédois est le choix idéal.

Offre à ton corps et ton esprit le cadeau de la régénération et de la sérénité. Ne manque pas l'occasion de te ressourcer et de repartir avec une sensation de légèreté et de bien-être. Réserve ta séance dès aujourd'hui et embarquez pour un voyage revitalisant vers le confort et la tranquillité. 

 

Besoin de soulager des douleurs

Le Shiatsu - l'art ancestral japonais considéré comme une médecine...

Le Shiatsu est une forme de massage traditionnel japonais qui se base sur les principes de la médecine orientale. Tonifiant, reconstituant, réparateur et relaxant, le shiatsu allie les manœuvres classiques d'étirements et pressions sur les points d'acupuncture. J'utilise des pressions des doigts, des paumes et des pouces le long des méridiens énergétiques du corps pour rétablir l'équilibre intérieur et promouvoir la guérison naturelle.

Le shiatsu constitue une médecine à part entière, incluant diagnostic et traitement. La première école est fondée au Japon en 1940 par Namikoshi Tokujiro. Il va y intégrer des éléments de chiropraxie et porter la renommée du shiatsu partout dans le monde. La première école occidentale ouvre ses portes à Washington en 1970.

En France, le shiatsu jouit d'une renommée plus confidentielle.


Le Shiatsu est un excellent accompagnement pour les personnes qui souffrent de:


- Insomnies
- Constipation
- Endométriose
- Fibromyalgie
- Anxieté......


Que tu recherches un soulagement des douleurs physiques ou un moment de détente profonde, le Shiatsu saura répondre à tes besoins.

Plonges dans une expérience de relaxation et de guérison exceptionnelle en optant pour le Shiatsu. Réserve ta séance dès maintenant et embarque pour un voyage revitalisant vers un bien-être total. Offres toi ce cadeau revitalisant et découvres les bienfaits durables du Shiatsu pour ton corps et ton esprit. 

Le Niromathé - La voie naturelle vers la liberté de mouvement et le soulagement des douleurs !


Le Niromathé est une approche thérapeutique innovante et non invasive qui vise à soulager les douleurs musculaires, articulaires et tendineuses de manière efficace. Sans médicaments ni chirurgie, cette méthode douce et naturelle repose sur des techniques précises et ciblées.

Les avantages du Niromathé sont remarquables :


- Soulage les douleurs chroniques et aiguës (lombalgies, migraines, sciatiques, tendinites, torticolis)...
- Rétablit la mobilité et la flexibilité
- Améliore la posture et l'équilibre
- Restaure l'harmonie globale du corps

Je t'offre une approche personnalisée pour cibler les causes profondes de vos douleurs et déséquilibres. Grâce à la technique qui mobilise les fascias, je t'aiderai à retrouver une liberté de mouvement et une qualité de vie optimale.

Rejoignes-moi pour une séance de Niromathé et découvres une méthode unique qui te permettra de te libérer des douleurs qui t'entravent. Profites de cette opportunité de soulager tes maux de manière naturelle et de te reconnecter à ton bien-être intérieur.

Réserves dès aujourd'hui et offres à votre corps le traitement qu'il mérite. Tu mérites de vivre sans douleur, alors embarques pour un voyage vers la santé et le bien-être grâce au Niromathé ! 

 

 

 

 

 

 

 



           

Rendez vous Resalib

 

Silvia Bernier Shiatsu Labenne


Shiatsu - Hypnose
Labenne

4 | Contact

Silvia BERNIER
2 rue du Marais
40530 Labenne
 

06 80 50 11 30

 

 

 

 

avis-google-silvia-bernier-labenne-biarritz

 

 

 

 

 

Bon cadeau massage Labenne

 

Blog de Silvia Bernier

 

 

Facebook

 

 

Instragram de Silvia Bernier

 

 

Top