🌿 Retrouver équilibre, respiration et vitalité

Respirez à nouveau librement. Difficulté à respirer, toux récurrente, sinusite, asthme, bronchite ou oppression : la respiration est souvent le premier témoin du stress et de la fatigue. En travaillant les méridiens du Poumon et du Rein, le shiatsu dégage la cage thoracique, détend le diaphragme et renforce les défenses naturelles.

Effets fréquents : souffle plus ample, ouverture thoracique, vitalité retrouvée.

Idéal pour : asthme, bronchite, toux chronique, sinusite, rhume à répétition, essoufflement, oppression thoracique.

Libérez la tête, apaisez les sens. Acouphènes, migraines, vertiges, fatigue oculaire ou bruxisme : la sphère crânienne concentre souvent des tensions physiques et émotionnelles. Le travail énergétique sur cette zone favorise la détente du mental, la clarté des idées et le relâchement de la nuque et des épaules.

Le shiatsu et des ventouses légères harmonisent la circulation dans la tête, réduisent les céphalées et apaisent la vue et l’audition.

Idéal pour : migraines, céphalées, vertiges, acouphènes, conjonctivite, tension oculaire, bruxisme, sinusite.

Harmonisez votre cycle et retrouvez votre énergie féminine. Règles douloureuses, aménorrhée, ménopause, fatigue hormonale ou bouffées de chaleur… Le shiatsu et les moxas agissent en douceur pour réguler les cycles, apaiser les douleurs, stabiliser l’humeur et soutenir la vitalité.

En restaurant la circulation entre Foie, Rate et Rein, le corps retrouve fluidité et équilibre.

Idéal pour : douleurs menstruelles, aménorrhée, bouffées de chaleur, SPM, ménopause, fatigue cyclique, soutien fertilité.

Soulagez les douleurs, retrouvez la liberté de mouvement. Raideurs, sciatiques, douleurs articulaires, crampes, entorses ou jambes lourdes signalent une stagnation énergétique ou une surcharge du corps. Le shiatsu et les ventouses stimulent la circulation du sang et du Qi, relâchent les tensions et améliorent la mobilité.

Objectif : posture rééquilibrée, fatigue allégée et souplesse retrouvée.

Idéal pour : lombalgies, sciatiques, entorses, arthrose, crampes, jambes lourdes, douleurs posturales, varices, œdèmes.

Apaiser la peau, libérer les émotions. Eczéma, psoriasis, acné ou allergies cutanées reflètent souvent un déséquilibre interne. Le travail énergétique régule la circulation du Qi, apaise Foie et Rate, et relâche les tensions nerveuses qui impactent la peau.

Ces séances soutiennent aussi le système immunitaire tout en ramenant un apaisement intérieur.

Idéal pour : eczéma, psoriasis, allergies cutanées, transpiration excessive, spasmophilie, anxiété, fatigue immunitaire.