SEVRAGE TABAGIQUE PAR L'HYPNOSE à Bayonne
Combien de cigarettes fumez-vous par jour alors que vous n’avez pas réellement envie de fumer ?
Arrêter de fumer c’est une véritable source de stress. Ce n’est pas toujours simple d’arrêter. Ce n’est pas une décision simple, mais c’est une décision à prendre rapidement.
Arrêter de fumer en douceur. Avec une bonne prise en charge ça peut se faire, sans douleur, sans souffrance.
Ce qui fait souffrir c’est la nicotine. Nous sommes victimes de tabac, nous ne sommes pas coupables. Nous sommes victimes d’être tombé dans ce piège. A partir du moment où on commence à en prendre, on ouvre très rapidement les récepteurs. Une fois que dans votre cerveau vos récepteurs à la nicotine sont ouverts, vous allez devoir en prendre tous les jours.
Donc le fait de fumer, ce n’est plus une liberté. Vous êtes obligés d’en prendre un certain nombre de cigarettes tous les jours. Quand vous essayez de vous en débarrasser, vous vous rendez compte que vous êtes quand même obligés d’en prendre.
Au moment où nous avons un besoin de prendre une substance qui est toxique pour notre corps, pour notre santé tous les jours, nous sommes dépendants. 95% de personnes qui vont commencer à toucher la cigarette vont devoir en prendre tous les jours. La plupart des fumeurs ont besoin d’en prendre tous les jours. La nicotine n’est pas toxique, elle nous rend juste dépendants. Ce qui est toxique c’est le monoxyde de carbone qui disparaît 24h après. On est oxygéné comme si on n’avait jamais fumé.
Parfois il arrive de ressentir le dégoût pour la cigarette. Cette phase c’est la surdose de nicotine. Le manque fait au contraire souffrir.
Quand on fume, on fume pour calmer les récepteurs nicotiniques. Les récepteurs se trouvent sur la zone plaisir.
Une rechute n’est pas un échec. Si vous avez fait la rechute, il faut se reprendre tout de suite en main. Le but s’est d’être soulagé d’un manque. Manque de la nicotine c’est quoi ? Je suis stressé, énervé, angoissé, j’ai des fringales, j’ai envie de reprendre la cigarette.
Vous habitez à Bayonne?
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Les consultations pour les Bayonnais/Bayonnaises ne pouvant pas se déplacer peuvent se faire en visioconférence.
Ainsi, si vous le souhaitez, vous pouvez faire une séance d’hypnose à votre domicile à Bayonne grâce à l’internet.
Pour effectuer une séance d’hypnose à votre domicile à Bayonne, merci de vérifier que vous disposez d’une connexion optimale.
Le tarif pratiqué pour les séances à domicile à Bayonne pour une première séance d’hypnose est de 90 euros. Ce tarif s’applique pour une séance d’une heure et demie où je vais réaliser un questionnaire approfondi. L’hypnose d’une heure pour les séances suivantes revient à 60 euros. Le paiement s’effectue par l’application Lydia sinon par le virement bancaire.
Si vous ne disposez pas d’une connexion optimale pour profiter pleinement de la séance d’hypnose, vous êtes le/la bienvenu(e) dans mon cabinet. Le taux horaire d'hypnose en cabinet est au même tarif qu’à distance.
Mes cabinets sont situés à Biarritz (64) et à Labenne (40), à proximité de Bayonne. Un espace agréable et lumineux où vous vous relaxerez. Je vous guide !
L’hypnose, comment ça marche?
L’hypnothérapeute vous guide dans un état de semi-conscience pour reprogrammer le cerveau.
C’est l’inconscient qui gère les automatismes, les réflexes, tout ce qui est la partie conditionnement.
En plus, dans le cadre avec le tabac nous sommes dans un conditionnement, l’hypnose va pouvoir véritablement jouer en profondeur sur cette partie « conditionnement ».
En combien de temps on peut être débarrassé définitivement ? Voir Arrêter de fumer
